Recourir à un psychologue permet de :
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Bénéficier d’une écoute inédite, sans jugement ni a priori
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Prendre du recul et mieux comprendre la situation vécue
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Accéder à une meilleure connaissance de soi et de son fonctionnement
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Trouver ses propres ressources, redevenir acteur de sa propre vie
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Mûrir, évoluer, augmenter sa capacité à traverser les difficultés de la vie
Son accompagnement
Entre le psychologue et son patient, une rencontre doit s’opérer. La première séance permet de créer le lien, de valider que la personne se sent bien dans la relation proposée. Delphine accueille votre demande et vous explique sa méthodologie. Elle évalue avec vous si une aide ponctuelle suffit ou s’il convient d’engager un travail en profondeur. Deux types d’accompagnement sont possibles :
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Un soutien psychologique, c’est-à-dire une aide pour faire face à un problème ou à une épreuve particulière, comme une séparation, un deuil, une souffrance au travail…
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Une psychothérapie, impliquant un travail plus large et un engagement plus important de la personne.
Le rythme et le nombre de séances s’adaptent à vos besoins. Une séance hebdomadaire est parfois conseillée au début de la prise en charge. Après un accompagnement, le cabinet peut être un lieu où vous venez faire le point régulièrement, dans la durée.
Ses spécialités
Delphine a développé trois expertises spécifiques :
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La prise en charge psycho-traumatique (accident, agression, carence affective précoce…)
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La prise en charge de la souffrance au travail
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L’accompagnement périnatal
Elle a créé
Naître aux Mondes,
un programme inédit d’accompagnement de la grossesse, de la naissance et de la parentalité. La grossesse est une expérience de vie pleine, maturante, profonde. Elle suscite beaucoup de changements, et parfois beaucoup d’angoisse. Or il n’existe pas d’espace pour conscientiser ce moment. Seul un accompagnement médical est proposé. Le programme
Naître aux Mondes a pour but d’aider le couple à vivre cette période en conscience, à se faire confiance, à créer un lien avec l’enfant à naître. Il encourage aussi le couple à se retrouver et invite la future maman à prendre du temps pour elle.
Pour l’ensemble de ses accompagnements, Delphine s’appuie sur un référentiel psychocorporel. Elle prend en compte la dimension corporelle de la souffrance psychique. En passant à la fois par les données neurobiologiques et la culture de la méditation, elle vous aide à réaligner votre corps et votre esprit.
Elle utilise aussi des outils thérapeutiques pour accompagner plus efficacement ses patients, notamment pour des traumatismes : le Brainspotting®, issu de l’EMDR et de la somatique experiencing, et l’ICV (intégration des cycles de vie).
Sa philosophie
Pour Delphine, l’accompagnement psychologique est une rencontre bienveillante, un travail qui se coconstruit avec vous. Chacun possède les clés de son destin et de son propre bonheur. Le rôle du psychologue est de vous guider dans ce cheminement personnel et de vous aider à vous placer au centre de votre propre vie. Ce chemin n’est pas facile, il demande de s’engager. C’est parfois difficile, douloureux, loin des codes de notre société de consommation. Elle croit à la valeur de cet engagement. Enfin, comme l’exprime cette citation de Christophe André, Elle pense qu’accompagner une personne, c’est œuvrer dans le sens de certaines valeurs, qui dépassent la dimension individuelle.
« Je crois en une contamination de l’amour, de la bienveillance, de la douceur et de l’intelligence. Chaque fois qu’on pose un acte de tendresse, d’affection, d’amour, chaque fois qu’on éclaire quelqu’un en lui donnant un conseil, on modifie un tout petit peu l’avenir de l’humanité dans le bon sens. »
Son parcours
Dans ses choix d’études et de profession, Delphine a toujours voulu être dans la relation d’aide, donner du sens à son activité. Après une maîtrise de droit, elle a, de par son chemin personnel, rencontré le monde de la psychologie. Une révélation. Elle a suivi un cursus dans ce domaine et a débuté dans le domaine de la victimologie, au sein d’une association d’aide aux femmes victimes de violences conjugales. Puis elle s’est intéressée aux personnels qui prennent en charge les victimes et a exercé pendant quatre années dans l’administration pénitentiaire. Depuis cinq ans, elle intervient pour une grande entreprise spécialisée dans la prévention des risques psycho-sociaux. En parallèle, souhaitant développer davantage de prises en charge psychothérapeutiques, elle s’est installée en libéral.
Son background
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Master 1 en psychopathologie
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Master 2 en clinique victimologique
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Formation en Brainspotting®
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Formation en Intégration des cycles de vie (ICV)
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Certifiée en Hypno-Natal
CONTACTS ET TARIF :
Pour une prise de rendez-vous, contactez Delphine Le Roux-Valles :
Tarif : 60 euros de l’heure